¡Hola!

Acompaño a personas que desean mejorar su relación con la alimentación como forma de autocuidado

Además de ofrecerte un plan nutricional personalizado, te acompaño en el proceso, atendiendo tus necesidades y dándote herramientas para conseguir tu objetivo con flexibilidad y sin restricciones

Hola!


En mi consulta de nutrición encontrarás una visión integrativa en el abordaje teniendo en cuenta tu motivación, fortaleza, barreras, circunstancias, experiencias pasadas...

Además de ofrecerte un plan nutricional personalizado, te acompaño en el proceso, atendiendo tus necesidades y dándote herramientas para conseguir tu objetivo con flexibilidad y sin restricciones.

Te ayudo en tu transición hacia un estilo de vida más saludable con el que puedas disfrutar comiendo y mantenerlo en el tiempo.

Te ayudo en tu transición hacia un estilo de vida más saludable con el que puedas disfrutar comiendo y mantenerlo en el tiempo.

¿Quieres saber más sobre mí?

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Formación

Estudié el Grado Superior en Dietética y Nutrición en el centro de investigación y desarrollo de estudios profesionales Atlántida Cidep

Realicé mis prácticas como dietista Hospitalaria en la Unidad de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Clínico San Cecilio en Granada

Estoy colegiada en el Colegio Profesional de Técnicos Sanitarios Coptesscv, Nº 2414, puedes consultarlo aquí: 

https://coptesscv.com/consulta-publica-colegiados/

Profesionalmente me dedico a acompañar a personas que desean mejorar su relación con la alimentación de forma Online y tambien presencial en Granada

También imparto charlas, talleres y elaboro menús para coles

Mi formación NO termina aquí

Actualmente sigo invirtiendo tiempo y recursos económicos en formaciones que me permitan estar actualizada y ofrecerte así asesoramiento nutricional adaptado a ti, actualizado y basado en la ultima evidencia científica. Algunas formaciones que he realizado, son:

.Nutrición Clínica Vegetariana y Vegana (ICNS)

.Psiconutrición (Norte Salud Nutrición)

.BLW " De la Teoría a la Práctica" (Sara Traver-Natural Wean)

.Medicina, Nutrición y Sistema Hormonal Femenino (ICNS)

.Patologías digestivas (Nutridigestivas)

.Dieta baja en Fodmap (Nutridigestivas)

.Nutrición Materno-Infantil ( Nutrifass)

.Nutri experto en TCA ( Esto es nutrición)

Nutrición infantil, mujer y TCA

Empecé mi formación como dietista a la par que me quede embarazada y así decidí especializarme en primer lugar en salud hormonal femenina: fertilidad, embarazo, lactancia,...y en patologías hormonales como endometriosis, sop, amenorrea,...

Además como mujer siempre he querido conocerme más por eso continuo formándome en temas relacionados con nuestra ciclicidad como conocimiento del ciclo menstrual, menopausia,microbiota vaginal, disruptores endocrinos,...

Mi hija fue creciendo y llegó el momento de acompañarla a iniciarse en la alimentación complementaria, entonces me formé en BLW y nutrición infantil

Me apasiona guiar a las familias en este proceso para que conozcáis las bases de una alimentación infantil sana, segura y respetuosa, que tengáis estrategias para resolver los principales retos de la alimentación y herramientas para que como familia desarrolleis una relación saludable con la comida

En los últimos años he continuado mi formación estudiando los trastornos de la conducta alimentaria o TCA. Como profesional sanitaria y dietista veo la necesidad de acompañar a las personas y familias que están pasando por este proceso

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