Sobre mí – Patricia Vicario Dietista

Hola!

Soy Patricia, Dietista especializada en Nutrición y Salud Femenina.

En mi consulta de nutrición encontrarás una visión integrativa en el abordaje teniendo en cuenta tu motivación, fortaleza, barreras, circunstancias, experiencias pasadas...

Además de ofrecerte un plan nutricional personalizado, te acompaño en el proceso, atendiendo tus necesidades y dándote herramientas para conseguir tu objetivo con flexibilidad y sin restricciones.

Hola!

Soy Patricia, Dietista especializada en Nutrición y Salud Femenina.

En mi consulta de nutrición encontrarás una visión integrativa en el abordaje teniendo en cuenta tu motivación, fortaleza, barreras, circunstancias, experiencias pasadas...

Además de ofrecerte un plan nutricional personalizado, te acompaño en el proceso, atendiendo tus necesidades y dándote herramientas para conseguir tu objetivo con flexibilidad y sin restricciones.

Te ayudo en tu transición hacia un estilo de vida más saludable con el que puedas disfrutar comiendo y mantenerlo en el tiempo.

¿Quieres saber más sobre mí?

Formación

Estudié el Grado Superior en Dietética y Nutrición en el centro de investigación y desarrollo de estudios profesionales Atlántida Cidep.

Realicé mis prácticas como dietista Hospitalaria en la Unidad de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Clínico San Cecilio en Granada.

Estoy colegiada en el Colegio Profesional de Técnicos Sanitarios Coptesscv, Nº 2414, puedes consultarlo aquí:

https://coptesscv.com/consulta-publica-colegiados/

Profesionalmente me dedico a pasar consulta de nutrición de forma Online y ahora también Presencial en Granada.

También imparto charlas, talleres y suelo escribir post en Instagram sobre salud femenina, alimentación infantil, educación nutricional, alimentación vegetariana y vegana, recetas fáciles, rápidas, saludables y riquísimas!!!,...

Mi formación NO termina aquí

Actualmente sigo invirtiendo tiempo y recursos económicos en formaciones que me permitan estar actualizada y ofrecerte así asesoramiento nutricional adaptado a ti, actualizado y basado en la ultima evidencia científica. Algunas formaciones que he realizado, son:

.Nutrición Clínica Vegetariana y Vegana (ICNS)

.Psiconutrición (Norte Salud Nutrición)

.BLW " De la Teoría a la Práctica" (Sara Traver-Natural Wean)

.Medicina, Nutrición y Sistema Hormonal Femenino (ICNS)

.Patologías digestivas (Nutridigestivas)

.Dieta baja en Fodmap (Nutridigestivas)

.Nutrición Materno-Infantil ( Nutrifass)

Nutrición y Salud Femenina

Antes de dedicarme a la nutrición trabajé durante muchos años a turnos rotativos y con un nivel de estrés muy alto. Con el paso del tiempo esta situación provocó en mí: cólicos nefríticos, infecciones de orina recurrentes, dolor en la articulaciones, estrés, insomnio, ansiedad, cambios de humor,...

Una compañera de trabajo me animó a ir a una psicóloga y me di de baja en el trabajo durante varios meses. Fue entonces cuando me di cuenta de la importancia que tiene pedir ayuda y cuidar nuestra alimentación, actividad física, descanso y de cómo somatizamos el estrés.

Me enfrenté al miedo de salir de mi zona de confort, tenía un trabajo estable y bien remunerado pero yo me estaba consumiendo. Finalmente fui capaz de dejar ese trabajo y empezar de cero. Quería dedicarme a ayudar a otras personas a mejorar su alimentación y estilo de vida desde una perspectiva respetuosa y sin dietas.

Empecé mi formación como Dietista a la par que me quede embarazada! hacía cursos sobre nutrición leía y estudiaba todo lo que encontraba sobre salud femenina: anatomía, sexualidad, medicina de género, ciclo menstrual, sistema hormonal femenino,...

Después de mucho esfuerzo y con el apoyo de personas maravillosas conseguí dedicarme profesionalmente a mi verdadera pasión, la Nutrición, y a especializarme entre otros campos en Salud Femenina.