Abordaje de un TCA

La recuperación es posible. Con el apoyo adecuado y las herramientas necesarias, puedes superar los desafíos de los TCA y vivir una vida plena y saludable. Como dietista especializada en el abordaje TCA, estoy aquí para brindarte el apoyo y la orientación que necesitas en cada paso del camino

En mi consulta encontrarás un enfoque compasivo y personalizado para ayudarte a sanar tu relación con la comida

Te acompaño a tu ritmo, ¡No estás sola en este viaje!

Asesoramiento Online y presencial en Granada

Abordaje de un TCA

La recuperación es posible. Con el apoyo adecuado y las herramientas necesarias, puedes superar los desafíos de los TCA y vivir una vida plena y saludable. Como dietista especializada en el abordaje TCA, estoy aquí para brindarte el apoyo y la orientación que necesitas en cada paso del camino

En mi consulta encontrarás un enfoque compasivo y personalizado para ayudarte a sanar tu relación con la comida

Te acompaño a tu ritmo, ¡No estás sola en este viaje!

Asesoramiento Online y presencial en Granada

nutricionista TCA granada

¿Cómo voy a ayudarte?

¿Que te vas a llevar?

Nutricionista TCA granada

¿Cómo voy a ayudarte?

¿Qué te vas a llevar?

Preguntas Frecuentes

Preguntas Frecuentes

-¿Me vas a pesar en la consulta?

No. Para saber si estas avanzando en el proceso no necesitamos utilizar la váscula

-¿Voy a poder salir de esto? ¿Me voy a curar?

La recuperación es posible. Requiere tratar la causas del trastorno, no quedarnos solo en los síntomas. Por eso es totalmente necesario el abordaje multidisciplicar con una psicologa y dietista o nutricionista especializadas en TCA. Además la conexión, comunicación y confianza con las profesionales que te acompañan te ayudará a salir de ahí

-¿Cada cuanto tiempo tendré que ir a la consulta?

El abordaje es totalmente individualizado y la frecuencia de consultas dependerá de tu punto de partida y tus objetivos. Lo ideal es que al principio nos veamos 2 veces al mes y luego ir espaciando a una sesión mensual

-¿Cúanto tiempo tardaré en mejorar?

No puedo saberlo. La detección y el abordaje precoz son fundamentales para poder salir de esta situación. Tu contexto personal, familiar y otros factores que tambien te acompañan harán que tu proceso sea unico con sus circunstancias y tiempo de duración

-Tengo miedo a subir de peso ¿ La pauta nutricional me va a hacer engordar?

Cada abordaje es individualizado y por tanto cada persona requerira pautas que se adapten a su proceso y circunstancias. Uno de los objetivos de venir a consulta es que consigas flexibilizar tu relación con la comida y te des permiso para hacer no que ahora no te estás permitiendo. Por supuesto lo harémos a tu ritmo con objetivos que vayamos fijando poco a poco. Si es tu caso tambien trabajarémos ese miedo a engordar para que puedas avanzar

-¿Tiene que ir mi familia a la consulta?

Depende de cada abordaje. En cualquier caso previamente lo acordaremos entre tu y yo

¿Quieres saber cómo te voy a acompañar?

Si tu dia a dia gira en torno a la comida, la báscula, el miedo, la culpa, estas restringiendo tus salidas sociales, si realizas ejercicio para compensar, puedo acompañarte y ayudarte a salir de ahí

El proceso no solo incluye salir de esta situación sino entender qué función tiene el trastorno alimentario en tu vida, para que está ahí y de esa forma aprender herramientas que te permitan conseguir una relación compasiva y libre con la comida y con tu cuerpo como forma de autocuidado

¿Quieres saber cómo te voy a acompañar?

1.CONSULTA INICIAL

Duración: 60-75 min / Tarifa: 60€

Quiero conocerte, para ello tendrémos una primera consulta donde hablaremos de tu estilo de vida, cómo es tu relación con la comida, si padeces alguna patología, hábitos, descanso, preferencias alimentarias, actividad física,.. hablarémos sobre tu momento actual y tu historia con el fin de establecer los objetivos necesarios para que, ¡comience el cambio!

Con esta información podré elaborar un abordaje totalmente personalizado adaptado a ti con el que trabajaremos en las sesiones de seguimiento

2. SESIONES DE SEGUIMIENTO

Duración: 45 min / Tarifa: 50€

Durante estas sesiones te preguntaré por tus sensaciones, te daré nuevas pautas y herramientas, trabajamos tu evolución, dudas, dificultades que puedas tener, que te encuentres en tu día a día: gestionar la vida social, organización,…

Después de las primeras consultas continuamos con consultas de seguimiento dependiendo de tu caso. Podemos pautar una frecuencia de 1 o 2 veces al mes. Dependiendo de tus necesidades iremos observando cuántas consultas necesitas y su frecuencia

Abrir WhatsApp
Hola!!
¿En qué puedo ayudarte?