Abordaje de los TCA

Los TCA son trastornos mentales caracterizados por un comportamiento patológico frente a la ingesta alimentaria y una obsesión por el control de peso

Se consideran trastornos de origen multifactorial, originados por la interacción de diferentes causas de origen biológico, psicológico, familiar y sociocultural, y provocan consecuencias para la salud tanto física como mental de la persona.

Consulta de Nutrición en Granada

Te ayudo en tu transición hacia un estilo de vida más saludable, adaptado a ti , con el que puedas disfrutar comiendo y mantenerlo en el tiempo.

Juntas/os trazáremos plan de acción personalizado, equilibrado y flexible, buscando un objetivo realista, no perfeccionista y a largo plazo.

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Un TCA no es un problema con la comida, es un problema que se refleja en la comida

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¿Por dónde empezamos?

¿Quieres saber cómo funciona la consulta presencial?

1. Primera Consulta

- Entrevista inicial

- Resolución de dudas

- Propuesta de objetivos realistas

- Entrevista inicial - Resolución de dudas - Propuesta de objetivos realistas

Con esta información podré elaborar un plan de alimentación totalmente personalizado adaptado a ti con el que trabajaremos en las sesiones de seguimiento.

Duración: 60 min

Tarifa: 60€

2. Segunda consulta-Entrega de Material Personalizado

Tiene lugar una semana después de la consulta inicial. Aquí te explicaré detalladamente la estrategia nutricional que he elaborado para ti y te entregaré el material necesario para que puedas empezar a trabajar.

Resolveremos todas las dudas que tengas a cerca del material entregado o cualquier otra consulta que necesites.

Duración: 50 min

Tarifa: 50€

3. Seguimientos

En las siguientes consultas trabajamos tu evolución, dudas, dificultades que puedas tener, modificamos pautas,...Trabajamos en las barreras que te encuentres en tu día a día: gestionar la vida social, organización, etiquetado…

Se suelen realizar cada 15-20 días aunque depende de cada abordaje. Son de gran importancia para conseguir tus objetivos.

Duración: 50 min

Tarifa: 50€

¿Qué no vas a encontrar en la consulta?

pack

Contar Calorías

Restricción

Llegar al peso ideal (no existe)

"Dias libres"

Pérdida de peso rígida o inmediata

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